High BP Symptoms
रक्तचाप का अवलोकन (Overview of BP)
उच्च रक्तचाप एक ऐसी स्थिति है जहां रक्त पंप करते समय हृदय बहुत अधिक दबाव डालता है। इस स्थिति का निदान तब किया जाता है जब स्फिग्मोमैनोमीटर का रीडिंग 140 मिमी एचजी गुणा 90 मिमी एचजी से अधिक होता है।
उच्च रक्तचाप के लक्षण आमतौर पर अस्वस्थ जीवन शैली, शारीरिक गतिविधि की कमी, मोटापा आदि से उत्पन्न होते हैं। उच्च रक्तचाप माता-पिता से बच्चों को भी विरासत में मिल सकता है, शरीर में शारीरिक परिवर्तन, जैसे वृद्धावस्था भी हाई बीपी को ट्रिगर कर सकती है। इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से उच्च रक्तचाप के रूप में जाना जाता है ।
उच्च रक्तचाप के लक्षण (High BP Symptoms)
उच्च रक्तचाप के लक्षण तुरंत स्पष्ट नहीं होंगे, कभी-कभी, इन लक्षणों को अन्य अंतर्निहित स्थितियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। आम तौर पर, इसमें काफी समय लगता है, कभी-कभी महत्वपूर्ण लक्षण दिखने में सालों लग जाते हैं।
उच्च रक्तचाप के लक्षणों में शामिल हैं:
- गंभीर सिरदर्द
- सांस फूलना
- चक्कर आना / भटकाव
- छाती में दर्द
- नाक से खून आना
- स्ट्रोक, सबसे गंभीर मामलों में
उच्च रक्तचाप के उपचार में शारीरिक व्यायाम, एक स्वस्थ आहार शामिल है जिसमें संतृप्त वसा में उच्च और नमक में कम भोजन, अतिरिक्त वजन कम करना और शराब की खपत को सीमित करना शामिल है।
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ये थे उच्च रक्तचाप के लक्षण (High BP Symptoms)। अन्य अंगों के लक्षण बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारा वेबसाइट edu.janbal.org/biology पर विजिट करते रहें।
