Asthma Symptoms
अस्थमा का अवलोकन (Overview of Asthma)
अस्थमा एक पुरानी स्थिति है जहां फेफड़ों में वायुमार्ग अस्थायी रूप से सूजन हो जाते हैं और अतिरिक्त बलगम पैदा करते हैं। यह फेफड़ों तक ले जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम करता है। नतीजतन, शारीरिक गतिविधियों में बाधा आती है, भाषण मुश्किल हो जाता है, और व्यक्ति एक विशिष्ट “सीटी” ध्वनि प्रदर्शित करता है।
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें वायुमार्ग संकरा हो जाता है और सूज जाता है और अतिरिक्त बलगम का उत्पादन होता है। इससे सांस लेने में तकलीफ, सांस लेने में तकलीफ, खांसी और घरघराहट की समस्या होती है।
ऐसे कई कारक हैं जो अस्थमा को ट्रिगर कर सकते हैं, इनमें एलर्जी वाले पदार्थों से लेकर वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण तक शामिल हैं । इसके अलावा, अस्थमा से पीड़ित लोगों के वायुमार्ग बेहद संवेदनशील होते हैं, इसलिए पराग, जानवरों की रूसी (जो मनुष्यों में रूसी के समान होती हैं) जैसे मामूली अड़चनें वायुमार्ग में सूजन का कारण बन सकती हैं। यहां तक कि ठंडा, शुष्क मौसम भी अस्थमा को भड़का सकता है।
अस्थमा के लक्षण (Asthma Symptoms)
अस्थमा कई तरह के लक्षण दिखाता है। यह सभी व्यक्तियों में समान नहीं होता है। इसके संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:
- सांस लेने में कठिनाई
- छाती में दर्द
- घरघराहट और खाँसी
- सांस लेने में कठिनाई
लक्षण जो बताते हैं कि आपका अस्थमा समय के साथ बिगड़ रहा है, उनमें शामिल हैं:
- साँस लेने में कठिनाई में वृद्धि
- अधिक बार इनहेलर का उपयोग करने की आवश्यकता है
कुछ शर्तों के आधार पर अस्थमा के विभिन्न प्रकार होते हैं:
- व्यायाम प्रेरित अस्थमा , जो ठंडी और शुष्क हवा में खराब हो जाता है।
- एलर्जी से प्रेरित अस्थमा , जो पराग, तिलचट्टे के अपशिष्ट, त्वचा के कणों आदि के कारण होता है।
- व्यावसायिक अस्थमा, धूल, रासायनिक धुएं या गैसों जैसे अड़चनों के कारण होता है।
अस्थमा की रोकथाम (Asthma Prevention)
अस्थमा को निम्नलिखित तरीकों से रोका जा सकता है:
- एलर्जी से दूर रहें: अगर आपको एलर्जी या अस्थमा है तो एलर्जी से दूर रहें। एलर्जी से वायुमार्ग में सूजन बढ़ जाती है जिससे अस्थमा के दौरे की संभावना बढ़ जाती है।
- धूम्रपान से बचें: धूम्रपान से अस्थमा बढ़ जाता है। तंबाकू, धूप, मोमबत्तियां, आतिशबाजी आदि के संपर्क में आने से रोगियों में अस्थमा के दौरे की संभावना बढ़ जाती है।
- सर्दी और फ्लू से बचाव: ऐसे लोगों से दूर रहें जिनमें सर्दी और फ्लू जैसे लक्षण हों। श्वसन तंत्र के संक्रमण वाले व्यक्ति द्वारा उपयोग की जाने वाली चीजों को संभालने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें ।
ये थे अस्थमा के लक्षण (Asthma Symptoms)। अन्य अंगों के लक्षण बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारा वेबसाइट edu.janbal.org/biology पर विजिट करते रहें।
